一、大赛主题
筑梦青春志在四方,规划启航职引未来。
二、大赛目标
努力将大赛打造成为学校强化生涯教育的大课堂、促进人才供需对接的大平台、服务毕业生就业的大市场。坚持以赛促学,引导广大学生树立正确的成才观、就业观、择业观,科学规划学业与职业路径,全面提升就业核心竞争力;坚持以赛促教,推动学校生涯教育提质升级,做细做实就业指导育人服务;坚持以赛促就,广泛联动行业企业、优秀校友深度参与赛事,打通人才供需对接渠道,凝聚育人合力,助力学校毕业生高质量充分就业。
三、大赛内容
(一)主体赛事
主体赛事设置成长赛道、就业赛道。成长赛道设高教组;就业赛道分高教本科生组、高教研究生组。
1.成长赛道。面向学校全日制本科非毕业年级学生。重点考察学生生涯发展理念树立、职业目标科学设定,围绕目标开展学习实践并动态调整完善的完整成长历程,展现正确择业就业价值导向。参赛选手有机会获得实习机会。(详见附件 1)
2.就业赛道。面向本科高年级计划求职学生(不含已通过推免获得录取资格的毕业年级学生)、第二学士学位学生及全体研究生。其中设高教本科生组、高教研究生组。重点考察学生求职实战能力,衡量个人综合素质、专业能力与目标职业匹配程度,个人发展路径与就业市场的适配水平。参赛选手有机会获得岗位录用意向。(详见附件 2)
(二)同期活动
校赛期间,大学生就业创业指导中心统筹组织校企供需对接、就业育人主题分享、大赛宣讲培训、生涯测评、模拟求职等系列指导服务。
(三)奖励标准

注:
1.奖励发放对象为获奖学生,同一选手如同时获得国家级、市级、校级多个奖项,按所获最高级别标准发放奖励,不重复发放。
2.晋级市赛成长赛道选手,学校优先推荐实习机会;晋级市赛就业赛道选手,学校优先推荐就业岗位资源。
3.本科生通过本网站报名成功即有综测加分。参加全国大学生职业规划大赛(院级)报名成功者加0.5分,院级比赛获得名次最高者加1分,分值按照奖项递减逐级减0.2分.(参加与获奖分值不累加)
四、赛程安排
校赛参赛报名
截止时间:2026 年 11 月 20 日 17:00
报名方式:参赛选手通过全国大学生职业规划大赛平台(以下简称大赛平台,网址:zgs.chsi.com.cn)进行报名。
在规定时间内,全体文法学院同学需登录大赛平台完成报名,继续进入院赛的同学务必按要求提交报名材料。
参赛材料要求
成长赛道:1生涯发展报告;2生涯发展展示(ppt)
就业赛道:1求职简历;2求职综合展示;3辅助证明材料(含实践、实习、获奖等相关材料)
校赛初赛(院赛)
比赛时间:2026 年 11 月 21 日—2026 年 12 月 3 日
比赛要求:学院组织评审确定学院决赛名单,择优推荐选手参加校赛后续环节。
附件1
第四届全国大学生职业规划大赛
成长赛道方案
一、比赛内容
考察学生树立生涯发展理念并合理设定职业目标、围绕实现目标持续行动并不断调整的成长过程,通过学习实践提升综合素质和专业能力,体现正确的择业就业观念。参赛学生可获得实习机会。
二、参赛组别和对象
成长赛道设高教组和职教组,参赛对象为普通高等学校全日制本、专科非毕业年级在校学生。高教组主要面向普通本科非毕业年级学生,职教组主要面向职教本科、高职(专科)非毕业年级学生。
三、参赛材料要求
选手在大赛平台(网址:zgs.chsi.com.cn)提交以下参赛材料:
(一)生涯发展报告:介绍设定职业目标的过程;实现职业目标的具体行动和成效;职业目标及行动的动态调整等(PDF格式,不超过10MB,文字不超过2000字,图表不超过5张)。
(二)生涯发展展示(PPT格式,不超过50MB)。
四、比赛环节
成长赛道设主题陈述、评委提问和天降实习offer(实习意向)环节。各环节根据实际情况可适当调整。
(一)主题陈述(7分钟):选手结合生涯发展报告作陈述。
(二)评委提问(5分钟):评委结合选手陈述和现场表现提问。
(三)天降实习offer(2分钟):用人单位根据选手表现,决定是否给出实习意向,并对选手作点评。
五、评审标准

附件2
第四届全国大学生职业规划大赛
就业赛道方案
一、比赛内容
考察学生求职实战能力,个人综合素质、专业能力与目标职业的契合度,个人发展路径与就业市场需求的适应度。参赛学生可获得岗位录用意向。
二、参赛组别和对象
就业赛道设高教本科生组、高教研究生组和职教组,参赛对象为普通高等学校全日制本、专科高年级计划求职学生,以及全体研究生。高教本科生组面向普通本科三、四年级(部分专业五年级)学生(不含已通过推免获得录取资格的学生),全体第二学士学位学生;高教研究生组面向全体研究生,以及本硕(博)连读学生、直博生中,已获得本科学历的学生;职教组面向职教本科三、四年级学生和高职(专科)二、三年级学生。
三、参赛材料要求
选手在大赛平台(网址:zgs.chsi.com.cn)提交以下参赛材料:
(一)求职简历(PDF格式)。
(二)求职综合展示(PPT格式,不超过50MB)。
(三)辅助证明材料,包括实践、实习、获奖等证明材料(PDF格式,整合为单个文件,不超过10MB)。
四、比赛环节
就业赛道设主题陈述、综合面试、天降offer(录用意向)环节。各环节根据实际情况可适当调整。
(一)主题陈述(6分钟):选手结合求职综合展示PPT,陈述个人求职意向和职业准备情况。
(二)综合面试(6分钟):评委提出真实工作场景中可能遇到的问题,选手提出解决方案;评委结合选手陈述自由提问。
(三)天降offer(2分钟):用人单位根据选手表现,决定是否给出录用意向,并对选手作点评。
五、评审标准

排版:刘海鸿
校对:杨墨
初审:董凤姣
终审:杨洪兵